入浴時に気をつけることは？温度差！

温度差に注意！ 脱衣場・浴室・浴槽に入ったときの温度差で！ 血圧の変動が大きくなります！！ 特に冬場は浴室や脱衣場も暖めておきましょう＾＾。

（かけ湯などをして！） 体をならしてからゆっくり浴槽に入りましょう！！ お酒に注意！ さらに血圧の変動が大きくなります。 お酒を飲んだ後の入浴は控えましょう＾＾。 .

#お風呂入浴マメ知識