ヒートショック？二番湯に入る！
高齢者の入浴事故を防ぐための生活の知恵とも言えそうです。 ちなみに！ 現代のお風呂で他の家族が入浴した直後に入浴すると！ 20℃程度の浴室温度で入浴すること
ヒートショック？蓋を開けたまま！
短時間で浴室温度を上昇させるには限度があります。 そこで！ おすすめなのがシャワー給湯。 フックを取り付けるなどして、なるべく高い位置から給湯すれば！
ヒートショック？夏と冬のお湯の温度差！
冬は「熱いお湯に長くつかる人」が多いことがわかりますね？ さらに！ 夏と冬の脱衣室・浴室とお湯との温度差を比較すると！ 夏は
ヒートショック？高血圧！心筋梗塞！
ヒートショックとは？ヒートショックとは、急激な温度変化が身体に及ぼす衝撃のことで！ 血圧の急変動、脈拍数
風呂で寝る危険性！まとめ？
疲れがひどく眠気がある状態の方は、控えてくださいね＾＾。 お風呂で寝ると体に大きな負荷をかけてしまいますし。 湯船に顔がつか
風呂で寝る危険性！入浴時の注意点？
なるべく、アルコールが入っているときの入浴は避けましょう。 眠気だけでなく、アルコールには血管を拡張するデメリットがあるようで。 血圧降下の手助けをしてしまうので要注意です。
風呂で寝る危険性！安全な入浴法？
ぬるい風呂、熱い風呂、など、温度設定はさまざまです。 人間にとっての最適な入浴温度は38度～41度と言われているみたいです。
風呂で寝る危険性！入浴中に工夫？
風呂からあがるのも面倒に感じてしまいますが！ 力をふりしぼって何とか湯船からあがりましょう～。 すぐあがらなければ
風呂で寝る危険性！風呂で寝る事を防ぐ対策？
しっかりと気をつけていても、つい風呂に入ると寝てしまった方は、たくさんいます＾＾。 睡眠不足が続いているときやす
風呂で寝る危険性！脳に血液がたまる？
血圧が風呂に入ると高くなりますが、体が熱を発散しようとして。 血液循環が活発になり、脳に血液が流れやすくなります。 風呂で寝てしまえば脳にたくさんの血液がたまって！
