風呂で寝る危険性！脳に血液がたまる？

風呂に長時間つかっていると頭がくらくらする！ 「のぼせ」を感じたことありませんか？ なぜのぼせるのかと言うと、入浴によって血液循環が活発になるからです。 血圧が風呂に入ると高くなりますが、体が熱を発散しようとして。 血液循環が活発になり、脳に血液が流れやすくなります。 風呂で寝てしまえば脳にたくさんの血液がたまって！ 「のぼせ」を起こすと、頭痛やめまい、吐き気もやってくるみたいです＾＾。 体全体がつらい状況になるので注意が必要です。 それと、お風呂で寝ると“脱水症状”を起こす可能性があります。

年々暑くなっている夏！ 脱水症状を起こす人が増加しているようで！ 風呂も蒸気や熱でこもっているため、体から水分がなくなり！ 非常に危ない状態なので気をつけましょうね＾＾。

#寝るおふろデメリット