お風呂の最適温度は？新生児・妊婦・高齢者・ペットの適温！

新生児（生後1か月健診まで）…ベビーバスでのもく浴で、お湯の温度は38度〜40度前後が最適のようです。 気温の低い真冬は！ お湯が冷めやすいので気をつけ、室温は暖かくして、入浴後はすぐに身体を拭いて着替えができるよう準備しましょう＾＾。 妊婦…特に、適温の決まりはなく、自分が「気持ちがいいな」と感じる温度で入浴していいようです。 しかし、人によっては、高温だと血圧が上がる、のぼせるなどの症状がおこるみたいで。 40度前後の風呂で、リラックスしながら入浴しましょう＾＾。

高齢者…熱い風呂が好きな人が多いみたいですが、血圧の変動に影響するので40度〜41度くらいで入浴が良いようです。 身体に急激な温度差を感じないように冬場は、脱衣所も暖めておき、気を配ることが必要でしょう＾＾。 ペット…ペットをシャンプーするときは、お湯は36度〜38度の低めに設定のようです。 少しずつ様子を見ながらお湯に慣らし、いきなりシャワーをかけないようにしましょうね＾＾。

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#夏お風呂温度